29 марта 2023 в 15:37

При наборе спортивной формы и снижении веса необходимо соблюдать ряд правил — дробное питание, небольшие порции, полезные продукты

28 марта 2023 в 23:58

Рекомендуемые упражнения и гимнастика для глаз для пляжного волейболиста и любого спортсмена.

28 марта 2023 в 00:13

Пилатес — это интересная система, которая применяется для улучшения не только своей физической формы, но и укрепления скелета.

28 марта 2023 в 00:09

Сегодня 5 лучших продуктов для вашего сердца. Будьте всегда здоровы и довольны своей жизнью.

28 марта 2023 в 00:01

Вам обязательно нужно знать основные правила бега и моменты связанные с ним.

27 марта 2023 в 23:55

Эти четыре упражнения вы сможете делать в любое время, в любом месте и с любым уровнем физической подготовки

27 марта 2023 в 23:12

Статья о наиболее популярных согревающих пластырях для спины, их составе, показаниях и противопоказаниях.

27 марта 2023 в 22:58

Сайклинг — это индивидуальные или групповые занятия на велотренажерах для интенсивного сжигания жира и улучшения формы.

25 января 2022 в 18:10

При покупке велосипеда необходимо учитывать не только качество и надежность фирмы производителя, но и другие факторы.

25 января 2022 в 18:10

Видов досок для серфинга в мире, пожалуй, столько же, сколько и катающихся на них, в этом материале поговорим про все возможные доски.

21 января 2022 в 20:34

В этой статье я расскажу о круговой системе упражнений для тренировки глаз для улучшения зрения и профилактики болезней

21 января 2022 в 12:00

Суть упражнения состоит в том, чтобы на некоторое время наложить теплые ладони на глаза и подержать их в таком положении некоторое время