Блог

18 февраля 2025 в 22:54

Предлагаю вашему вниманию комплексы системы «Табата» для всего тела, а также для пресса, ягодиц и ног.

18 февраля 2025 в 22:44

Предлагаю вашему вниманию 20 лучших упражнений для использования в комплексах «Табата» для использования в своих тренировках.

3 февраля 2025 в 17:58

Рассматриваем перспективы пляжного волейбола на примере того, что происходит с этим спортом в США и в частности с ассоциацией AVP.

19 августа 2024 в 10:10

Друзья, расскажу интересную историю из мира пляжного волейбола, которая особенно будет интересна тем, кто немного следил за Олимпиадой недавно.

29 марта 2023 в 15:37

При наборе спортивной формы и снижении веса необходимо соблюдать ряд правил — дробное питание, небольшие порции, полезные продукты

28 марта 2023 в 23:58

Рекомендуемые упражнения и гимнастика для глаз для пляжного волейболиста и любого спортсмена.

28 марта 2023 в 00:13

Пилатес — это интересная система, которая применяется для улучшения не только своей физической формы, но и укрепления скелета.

28 марта 2023 в 00:09

Сегодня 5 лучших продуктов для вашего сердца. Будьте всегда здоровы и довольны своей жизнью.

28 марта 2023 в 00:01

Вам обязательно нужно знать основные правила бега и моменты связанные с ним.

27 марта 2023 в 23:55

Эти четыре упражнения вы сможете делать в любое время, в любом месте и с любым уровнем физической подготовки

27 марта 2023 в 23:12

Статья о наиболее популярных согревающих пластырях для спины, их составе, показаниях и противопоказаниях.

25 января 2022 в 18:10

Видов досок для серфинга в мире, пожалуй, столько же, сколько и катающихся на них, в этом материале поговорим про все возможные доски.